ISLAMTODAY ID – Para peneliti telah menemukan bahwa platform media sosial, termasuk Facebook, dapat menyebabkan atau memperburuk gejala depresi pada remaja.
Sekelompok cendekiawan dan penandatangan berpengaruh telah mengirim surat terbuka kepada CEO Meta Mark Zuckerberg menyerukan transparansi lebih tentang penelitiannya tentang bagaimana Facebook, Instagram, dan WhatsApp mempengaruhi kesehatan mental anak-anak dan remaja.
Surat itu mendesak pelaksana Meta untuk berkomitmen pada transparansi standar emas pada penelitian kesehatan mental anak dan remaja, berkontribusi pada penelitian independen dan membangun kepercayaan pengawasan independen untuk kesehatan mental anak dan remaja di platform Meta.
“Sayangnya, penelitian itu terjadi di balik pintu tertutup dan tanpa pengawasan independen. Oleh karena itu, kami hanya memiliki gambaran terfragmentasi dari studi yang dilakukan oleh perusahaan Anda.”, tulis surat itu, seperti dilansir dari TRTWorld, Rabu (8/12).
Surat itu mengkritik “cara yang secara metodologis dipertanyakan dan rahasia” yang dilakukan tim Meta, meminta untuk menghasilkan wawasan ilmiah yang andal.
Meta mengungkapkan dalam laporan pers baru-baru ini bahwa mereka melakukan penelitian, tetapi surat para ilmuwan mengatakan ada skeptisisme yang kuat dan kekhawatiran yang meluas oleh anggota parlemen, jurnalis, orang tua, dan kaum muda,
“Ini membuat frustrasi, karena jika alat ilmiah dan etika yang tepat ada di tempat, data yang dikumpulkan oleh Meta dapat menginformasikan bagaimana kita memahami penggunaan teknologi digital dan pengaruhnya terhadap kesehatan mental dengan cara yang belum pernah terjadi sebelumnya.”
Kesehatan Mental
Banyak sarjana, yang menandatangani surat itu, telah melakukan beberapa penelitian tentang dampak berbahaya dari lingkungan virtual.
Salah satu studi tentang perilaku media sosial yang bermasalah ini menunjukkan bahwa kecanduan media sosial dikaitkan dengan mental, sekolah, dan kesejahteraan sosial yang lebih rendah.
Temuan studi dari 154.981 remaja di 29 negara menunjukkan remaja yang menghabiskan banyak waktu di media sosial biasanya memiliki kemampuan yang berkurang untuk mengatur impuls penggunaan platform mereka dan merasa tidak nyaman seperti stres atau kecemasan ketika media sosial dibatasi.
Perhatian studi utama adalah pada pengguna media sosial yang intens yang menghabiskan lebih sedikit waktu offline dengan teman atau keluarga yang dapat berdampak negatif pada kesejahteraan sosial mereka.
Kehilangan akses ke media sosial membuat mereka merasa tidak enak, bahkan bisa membahayakan kesehatan mental mereka.
Peneliti lain menemukan bahwa platform media sosial, termasuk Facebook, dikaitkan dengan peningkatan kemungkinan gejala depresi pada orang dewasa yang tidak melaporkan depresi.
Pada tahun 2021, peningkatan kesadaran tentang potensi bahaya yang dapat ditimbulkan oleh platform media sosial seperti Instagram terhadap kesehatan mental remaja.
Pandemi virus corona mengubah cara orang menggunakan media sosial.
Pada tahun 2020, rata-rata orang Amerika menghabiskan 65 menit sehari di media sosial.
Tahun ini ada peningkatan hampir 20 persen, menurut Statista, dengan Facebook masih menjadi platform yang paling disukai untuk pembaruan Covid-19.
Potensi Bahaya
Dan Perry, seorang penulis dan teknolog, berkata, “Tidak seperti Facebook, kami tidak membutuhkan Metaverse.”
Dia bertanya apakah kita perlu mereplikasi alam semesta kita yang ada sebagai “kartun 3-D sambil memakai headset. Itu, pada dasarnya, Metaverse-nya Mark Zuckerberg.”
Dia mencatat adopsi mengecewakan dari realitas virtual dan televisi 3D.
Sebagian besar pembeli TV 3D menyesali pembeliannya sekitar satu dekade lalu, ketika ada dorongan untuk memasarkannya.
“Analisis cenderung fokus pada implementasi – kacamata kikuk, biaya tambahan – tetapi permintaan untuk konten itu sendiri tidak ada.”
Perry menjelaskan, “Kegagalan ini semuanya terkait, dan alasannya adalah psikologis. Pengalaman 3D mengambil alih kesadaran Anda dan menyerbu ruang pribadi Anda; itu benar-benar tidak dapat disimpan sejauh lengan.”
“Alam semesta 3D yang mengambil alih otak Anda mungkin imersif, tetapi sekali lagi, ruang penyiksaan itu imersif.”
Penjahat Dunia Maya
Namun, Dr. David Reid, Profesor AI dan Komputasi Spasial di Liverpool Hope University, berpikir itu akan mengubah hidup kita seperti halnya internet.
Dia juga khawatir tentang potensi bahaya, “Metaverse memiliki implikasi besar – ia datang dengan keuntungan yang fantastis dan bahaya yang menakutkan. Dan kami membutuhkan sistem yang sangat kuat untuk mengawasi metaverse.”
“Kami jelas berada di tahap yang sangat awal tetapi kami harus mulai membicarakan masalah ini sekarang sebelum kami menempuh rute yang tidak dapat kami hindari. Ini penting untuk masa depan.”
Profesor Reid prihatin dengan banyaknya data yang dikumpulkan dari metaverse dan siapa yang mengendalikannya.
Dia khawatir avatar bisa diretas dan Anda akhirnya bisa berinteraksi dengan penjahat dunia maya daripada orang yang Anda kenal dan percayai.
Menghindari Bahaya
Sekolah, keluarga, dan pengaturan klinis adalah konteks potensial untuk mendeteksi remaja dengan penggunaan media sosial yang bermasalah dan penerapan dukungan dan intervensi yang bertujuan untuk mengurangi tingkat risiko oleh platform virtual tersebut.
Para ilmuwan mengusulkan pembentukan kepercayaan pengawasan independen untuk kesehatan mental anak dan remaja di platform Meta.
Dalam surat mereka, mereka berkata, “Waktunya tepat untuk kepercayaan global baru yang didedikasikan untuk mempromosikan pengawasan yang kredibel, independen, dan ketat terhadap implikasi kesehatan mental Meta.”
Mereka berusaha untuk mengevaluasi risiko material terhadap kesehatan mental, mengumpulkan bukti ilmiah, dan memeriksa alat dan solusi.
Mereka meminta Zuckerberg untuk memperluas akuntabilitas ini ke masalah kritis kesehatan mental remaja.
Kepercayaan global yang didukung oleh data Meta dan diinformasikan oleh para ahli dan pemangku kepentingan dengan pengalaman hidup yang beragam dapat mengatasi tantangan mempelajari dan mempromosikan kesehatan mental kaum muda.
Meta bermitra dengan para ahli sebelumnya untuk membantu orang mengakses informasi dan meningkatkan kesehatan emosional mereka.
Hal ini menyerukan pengguna untuk memprioritaskan kesehatan emosional dengan memeriksa dengan pengguna lain.
Tetapi banyak ahli kesehatan mental mengatakan ini tidak cukup dan sebelum upaya seperti itu oleh Meta, data penelitian harus dapat diakses.
Psikolog menyarankan bahwa membatasi penggunaan media sosial hingga sekitar 10 menit per platform sehari dapat memberikan hubungan yang lebih sehat dengan jejaring sosial, meskipun menghapus aplikasi tertentu yang menyebabkan tekanan parah sangat dianjurkan.
Istirahat sementara dari media sosial dapat meredakan stres untuk sementara.
Tetapi secara keseluruhan, meninggalkan media sosial mungkin tidak realistis dalam jangka panjang — dan orang-orang mungkin mendapati diri mereka ingin terlibat kembali secara sehat.
Beberapa saran termasuk memperhatikan perasaan pribadi dan menetapkan batas waktu layar untuk aplikasi tertentu.
Dengan tiga miliar orang menggunakan platform Meta untuk bersosialisasi, bersantai, dan bisnis, sangat masuk akal bahwa lingkungan virtual ini memiliki efek luas pada kesehatan mental pengguna yang lebih muda — baik secara positif maupun negatif, menurut para ilmuwan yang menunggu data untuk berkontribusi dalam menghindari bahaya bagi kesehatan mental pengguna.
(Resa/TRTWorld)